Episode No.4150(20111210)[日記]Diary

水が好き
We were born from water.

別に海や川の近くで育ったわけでもないのに
昔から水が好きなんだよ。

今じゃもう、
海が見える場所か
渓流の近くに住みたいと思っているほど。

釣りをするわけでも、
ダイビングをするわけでもないのになぁ。

朝起きて、
水で顔を洗うのは当たり前だろうけど…
その後、だいたい1時間くらいは風呂に入る。
半身浴で汗をかいたら、
こんな季節でも真水をかぶってから出る。

会社帰りはスポーツクラブ。

最近はジムに行くことも増えたけど、
中心はやっぱり水泳。

水泳部だったわけでもないから、
自己流の平泳ぎ最低1km泳ぐ

その前にはウォーミングアップで
ウォーキング用のプールを20分くらい。

仕上げはサウナと水風呂の繰り返し

考えてみると1日2〜3時間、水かお湯の中にいるよ。

水の中にいてリラックスするのは、
母親のお腹の中にいた頃の記憶があるから
…なんて言われてるけれど、
何も考えなかった、
いわば自分の原点に返って目先の雑念を払うのが、
自分にとってのバランス感覚
ニュートラルに戻すための具体的な方法論なんだろう。

あるいは…前世の記憶か?

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