イライラの要因を
しっかり自分で把握すること。

把握すらできない問題は
解決できるわけないもの。

過ぎ去って行くのを待つばかりでは、
同じ辛さを繰り返し味わうことになる。

忙しい…、余裕がない…なんて
最初からわかってることだよね。
それにこの先、
もっと余裕などなってくることも。

痛みを我慢しているうちはいいが、
やがて痛みに耐えきれなくなってきて…、
終いに痛くて医者にも行けない
…なんてことにならないよう。

今日の痛みを、できる限り明日に持ち越さない。

だから…人生、日々更新。