汗を流すことが好きだ。

別にスポーツマンだったわけでもないのに、
今頃になってそうなった。

温泉でもサウナでもいい、
とにかく水をあびたように汗をかくと
スッキリするからね。

毎朝、45分の半身浴。
そして、晩はスポーツジムかスーパー銭湯でサウナ。

おかげで毎日、体重が２〜３kgは上下する。

休みの日など、暇さえあれば風呂の中にいる。

かつては、ひや汗は嫌だ
…なんて言っていたけど、
もう、ひや汗でも何でもいい。

ひや汗だって、
そいつを越えた後はホッとできていいじゃないか。

第一、ひや汗くらいのことで済めば御の字だよ。

水が好きなんだよ。酒も好きだけどさ。

海やプールもそうだし、
湖や滝を見るのも好きで、
部屋には大きな水槽にメダカを飼ってる。

水に流す…なんて言葉があるように、
水には浄化作用があるらしい。

水を求めてやまないのは、
ひょっとすると、
それだけ疲れている証拠かもしれないが、
疲れを癒す方法を知っていれば、
重労働も怖くない。

どの道、生きている以上、
疲労やストレスから
逃れることなどできないのだから、
疲れっぱなしで終わらせないで、
しっかり汗をかいて
スッキリしてから眠るに限る。

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