答えは出てるでしょ

今日は何を
しなければならないか

健康のためには
何を食べたらいいか
何を避けたらいいのか

わかっているけど
できないことだらけ

本当はできるのに
やらないだけ

誰かに背中を押されたり
自分が痛い思いでもしないと
真剣に動き出せないのは
ぜんぶ自分のせい

自分のせいにしないための
理由を探しまわっているのを
答えを探している
…と勘違いしないこと

だから…人生日々更新