でじたけの「人生日々更新」起床

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Episode No.8113(20240807)[生活]Life
起床

ジャッキー・チェンが
毎朝…起きるのに
すごく時間がかかる
…という話を
どこかで読んだことがある

長年ハードな
アクションをしていて
怪我が絶えず…
その古傷が痛むので
よくマッサージ?
しながらじゃないと
普通に起き上がれないらしい

さて自分の場合は…
たいてい毎朝
30分かけて起きている

セットしている目覚ましが
起きたい時間の30分前から
静かなメロディーを
奏でる仕組みになっている

止めても
スヌーズ機能で
最初は15分後…
次は5分後…
その次は3分後…という具合に
次第に感覚が短くなる

その間
身体はまだグッタリしているが
頭はすでに覚醒をはじめ
半分夢の中にいながら
いろんなことを考えている

それがそのまま
夢の映像となって
見えることも間々ある
…それが楽しい

その時に
見たもの考えたことを
起き上がってすぐ書くこともある

後で書こうと思って
間に別のことをしてしまうと
…すぐに忘れてしう…名案?

書いたら書いたで
たいしたことはないことでも
一度思いついたことを
忘れてしまうのはひどく悔しい

だから…人生日々更新

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