どうせ○○だから
…と
咄嗟に思うことは

周囲がそうだから
やっても意味がない
…という
…自分への言い訳

いつも返事が遅い
…と
思われているなら
いち早く返事を
返すようにすればいい

いつも遅刻してくる
…と
思われているから
遅刻してもいい
…ということにはならない

自分に都合のいい
自分が楽でいられる
解釈の中だけで
生きようとしていると
生きづらくなのは…当然

咄嗟に出てくる
自分の弱い感情が
…今の自分の姿

自分が変わらないと
周囲も…世の中も…
変わることはない

だから…人生日々更新