集中しなければならない時
まずもって必要なのは
…自分を忘れることだ

腹減った
疲れた
…などといったことを
忘れて何かに
向かっている時こそ
集中している…と言える

目標に到達するまで
集中力を持続するためには
休憩も必要だが…
本当に集中している時には
ここまでやるまで休まない
…と決めてかかるので
いつでも
トイレに駆け込むハメになる

だから…人生日々更新