疲れたら休む
問題は…休み方だ

何もしないで
ただボーッと…

それは案外
難しいとこだ

何もしない時でも
眠っていない限り
必ず
何かを目にして
何かの音に気づく

自分が
動いていない時は
周囲の動きに
より敏感になるだろう

そこで感じるのは
たいてい
…漠然とした不安

余計な想像力が
ますます
自分を硬直させていく

何かを休む代わりに
何かをすることが必要だ

草むしりでも何でもいい

身体を使うことで
脳を休める

なまじ考える暇があると
ろくなことは考えないもの

だから…人生日々更新