最近またよく夢をみる

夢…は
目で見ているわけではないから
「見る」と書くのはおかしい
…と聞いたことがある

昔…仕事で
夢を研究して50年という
大学教授を取材したことがある

その先生が言うには
夢はよく眠るためにみるものだ
…そうだ

つまり
夢に意識を集中させることによって
日常の意識から開放する

そうだとすれば
やはり眠ることが
一番のストレス解消法だと
うなずくことができる

よく…
夢もみずにグッスリ眠れた
…という人があるが
それは夢を
覚えていないだけの話だろう

夢にうなされて
起きたりすると…
とても眠れたものじゃないが

そういう時の夢は
日常の延長線上にあるもので
例えば…追われたりするのは
日常に心当たりがある夢で
夢…というより
恐怖心から来る妄想に近いと思う

寝てみる夢…も
いわゆる将来の夢…も
同じ「夢」と表現するのは
どちらもやはり
目には見えない世界だからだろう

最近みた夢はいずれも…
行ったことのない場所
現実には見たことのない景色
…の場合が多い

朝…
頭が何となく
スッキリしているのは
まるで旅をしてきたような
そんな夢をみた時だ

実に…安上がりである

だから…人生日々更新