Episode No.7270(20211127)：[信条]Creed
無駄

50代も残り少なくなった最近
心がけていることがある

それは…
身体を動かす時には
できるだけ無駄な動きをしよう
…ということ

例えば何かを取りに行く時
いっぺんに運ばずに
何度も繰り返し
行ったり来たりする

こうすれば
無理して抱え込んだ荷物を
落とす危険性も少ないし
足腰の運動にもなる

ただ逆に
何かを考える時には…
同じことを
何度も考えないようにしている

いくらいいアイデアも
考え込んでいるうちに
つまらないところばかりに気づく
挙げ句は考えているだけで
疲れて果ててしまう

たとえダメなアイデアでも
すぐに実行に移せば
ダメなところが具体的にわかるし
やり直す時間も持てる

考え込んでいても
スタートラインから
一歩も前に出ることはできないが
無駄な動きでも
動いてさえいれば
ゴールは確実に近づいて来る

だから…人生日々更新