Episode No.7040(20210304)：[日記]Diary
覚醒の日

疲れを忘れるほど
何かに熱中できる
…というのは
すごく幸せなことで
また
健康でなければ
できないことだと思う

ところが…
こと創作活動においては
あまりに熱中し過ぎると
眠りが浅くなってしまうのが
…悩みどころ

次の日の仕事など考えずに
疲れ果てるまでやれればいいが
そうもいかないし…

何ごとも
ほどほどにしておかないと
後が大変だ

それでも
思いついたことを
やらないで過ごすのに比べたら
少々無理をしてでも
何かカタチにできるまでは
やらずにいられない

健康を行使して
不健康になるまでやるか

不健康を少しづづ貯め込んで
いよいよ動けなくなってしまうのか

行き着く先は
いずれも不健康だというのは
何とも情けない感じはするが

病は気から…
心の健康を保つには
ウダウダと
言い訳を考えてばかりいるより
動いた方が断然いいと思う

どうせ疲れるなら
納得のいく疲れ方をしたい

だから…人生日々更新