風邪をひいて熱を出した時には、
寝ているに限るが…

なんとなく調子が悪い
…というような時には、
思い切って動かないと調子は狂うばかりだ。

自分はジッとしているつもりでいても、
後から後から
何かしなければならないことがやってくる。

そこに無理矢理抵抗することが、
自分を歪めてしまうように思う。

まして、使わない機能は衰えるばかり。

強風にも耐える樹木は
しなやかさを持っている。

少しも曲がらないでいると、
今にポキンと折れてしまうだろう。

柔軟性という力を手に入れないと
長続きはできないな。

だから、人生日々更新。