でじたけの「人生日々更新」養生

Episode No.5381(20151116)[生活]Life

養生
Good self-care

何につけても健康が大事
…と言われてるし、
確かに、
やりたいことをやり遂げるために
健康でいなくちゃならない
…と思う。

最近知ったことだけど、
健康っていう言葉は
明治時代から使われはじめた言葉
…なんだってね。

教育とか、良妻賢母とかもね。
文明開化と共に広がった、
ここ145年くらいの間に定義づけられたもの。

それ以前、長い日本の歴史の中で
健康に代わる言葉としてあったのが
…養生だ。

健康は、例えば
体力とか、体格とか、といったように
数値で測ることができる
ハードウェア的なものを指すが、
養生には一概には測ることのできない
精神的な意味合いが強く含まれている。

生を養う…と書いて養生。

生きる意味をもって生きないと、
たとえ体が丈夫でも養生にはならない。

最も…
生きる意味がよくわからないから、
それを探し出すために
頑張って生きてみるんだけど、ね。

だから…人生、日々更新。

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